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英語の音節（syllable）の数え方と強勢｜英語らしいリズムを作る発音練習

「バナナ」は日本語では3拍ですが、英語の banana は3音節で、しかも真ん中だけを強く読みます。英語らしい発音の土台は音節の数と強勢（どこを強く読むか）。数え方のルールと、A1レベルの単語・文を使った練習ドリルで身につけましょう。

公開 2024.12.23・更新 2026.10.27・DC English 編集部
英語の音節（syllable）の数え方と強勢｜英語らしいリズムを作る発音練習
結論：
  • 音節 ＝ 母音の音を中心としたまとまり（文字の数ではない）
  • 数え方：ゆっくり言いながら、あごが下がる回数や手をたたく回数で数える
  • 強勢 ＝ 1つの音節だけを「強く・長く・高く」読む。他の音節は弱く短く（多くは schwa /ə/）
例：ba-NA-na（3音節・2番目が強勢）／HOL-i-day（3音節・1番目が強勢）

音節とは？ 日本語の「拍」との違い

単語カタカナ（拍）英語の音節
strikeス・ト・ラ・イ・ク（5）strike（1）
McDonald'sマ・ク・ド・ナ・ル・ド（6）Mc-DON-ald's（3）
chocolateチョ・コ・レー・ト（4）CHOC-late（2）
opportunityオ・ポ・チュ・ニ・ティ（5）op-por-TU-ni-ty（5）
英語では子音が続いても母音を足しません。strike の「s」「t」は母音なしで一気に発音します。

音節の数え方：3つのルール

  1. 母音の「音」を数える：make は文字の母音が2つ（a, e）でも、e は発音しないので1音節
  2. 二重母音は1つ：rain の ai、boat の oa は1つの音 → 1音節
  3. -ed・-es に注意：played（1音節）／wanted（2音節：want-ed）、boxes（2音節：box-es）

練習1：単語の音節を数えよう（A1単語）

  1. box
  2. actor
  3. onion
  4. holiday
  5. festival
  6. magazine
  7. across
  8. dancer
  9. easy
  10. banana
答えを見る
  1. box — 1
  2. actor — 2（AC-tor）
  3. onion — 2（ON-ion）
  4. holiday — 3（HOL-i-day）
  5. festival — 3（FES-ti-val）
  6. magazine — 3（mag-a-ZINE）
  7. across — 2（a-CROSS）
  8. dancer — 2（DAN-cer）
  9. easy — 2（EA-sy）
  10. banana — 3（ba-NA-na）
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強勢（ストレス）の置き方

2音節以上の単語には、必ず1つ強く読む音節があります。強勢の位置で意味が変わる単語もあります。

単語名詞動詞
recordREC-ord（記録）re-CORD（記録する）
presentPRES-ent（贈り物）pre-SENT（発表する）
objectOB-ject（物体）ob-JECT（反対する）
強勢のある音節は「強く・長く・少し高く」。強勢のない音節は力を抜いて短く読みます（schwa /ə/ の解説はこちら）。

練習2：文の中のリズム（単語のまとまりと強勢）

文では、内容語（名詞・動詞・形容詞など）を強く、機能語（a, the, is, to など）を弱く読みます。「|」で区切ったまとまりごとに、大文字の部分を強く読んでみましょう。

His BIRTH-day | is in FEB-ru-ar-y.

彼の誕生日は2月です。

The AC-tor | was a-MAZ-ing.

その俳優は素晴らしかった。

We HAD | a LONG HOL-i-day.

長い休暇を過ごした。

My FA-vor-ite SPORT | is SOC-cer.

好きなスポーツはサッカーです。

練習3：強勢の位置を当てよう（答え付き）

強く読む音節はどこでしょう？

  1. teacher
  2. hotel
  3. computer
  4. photograph
  5. photographer
答えを見る
  1. TEACH-er
  2. ho-TEL（カタカナの「ホテル」と違い後ろが強い）
  3. com-PU-ter
  4. PHO-to-graph
  5. pho-TOG-ra-pher（語尾が付くと強勢が移動）

よくある質問

Q. 音節（syllable）とは？

単語の中の「母音の音を中心とした音のまとまり」です。cat は1音節、teacher は2音節（teach-er）、banana は3音節（ba-na-na）。文字の母音の数ではなく、母音の音の数で数えます。

Q. カタカナ英語と音節の数が違うのはなぜ？

日本語は子音のあとに必ず母音が付くため、strike が「ス・ト・ラ・イ・ク」（5拍）になります。英語の strike は1音節です。余分な母音を入れないことが、英語らしく聞こえるコツです。

Q. 強勢（ストレス）の位置はどう調べる？

辞書の発音記号の ˈ（アクセント記号）の直後が強く読む音節です。例：banana /bəˈnænə/ は2番目の音節が強勢。オンライン辞書の音声で確認するのも効果的です。

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